心靈旅程

在 6個月學會任何一種外語 這本書提到保加利亞的一位心理治療醫生喬治洛扎諾夫(Georgi Lozanov)發明了一種潛意識學習法，叫STP，Suggestopedia，翻譯可能叫暗示感應教學法或暗示法、暗示教學法

我個人不太會描述，我們來看維基百科吧 暗示教學

（Suggestopedia），指運用暗示手段，激發個人的心理潛力，提高學習效果的教學方法。這種教學理論是保加利亞的心理治療醫生喬治·洛扎諾夫（又稱格奧爾基·洛扎諾夫，Georgi Lozanov）在20世紀60~70年代創立的，又稱「洛扎諾夫教學法」，它主要用於語言教學。

教師應該自然的融入到各類活動中去，比如：遊戲或歌曲。教師除了能運用各類技巧，還首要需要充分理解暗示教學法。反之，則有可能帶來對學習負面的效果。

但內容是什麼，維基百科講的太少了。

我們來看英文版的維基百科

Suggestopedia

我還沒時間研究，暫不翻譯

來看已翻版的內容

https://market.cloud.edu.tw/content/senior/english/tp_tt/teachmethod/suggestopedia.htm

我比較喜歡裡面提到的四個點（可能還有其它翻法）

達成suggestion 六大重要因素：

（1）權威（authority）---Lozanov認為，聽起來極富科學感的語言、深具語言能力和自信心的老師可增進學生上課時記憶力的專注；

（2）幼兒化（infantization）---教師的權威感讓學生感覺回溯到幼兒時期專心、自發自動學習又有自信的時期；

（3）雙重影響（double-planedness）--- 教師的人格特質、教導方式，乃至於教室內硬體之擺設、音樂的使用等都會影響學生的學習效果；

（4）語調、節奏和音樂所形成的〝類催眠效果〞（intonation, rhythm, and concert pseudo-passiveness）--- STP中強調，上課時應該變換語調、說話節奏，以避免枯燥，並使課程內容更富戲劇效果。

我在學習英語的時候，發現，我們要學著像小孩一樣，剛進這個世界，想要什麼東西，就要積極的學習各種能用的語詞，以便跟你父母要求，我要什麼、我要什麼，

或學著如何看著父母說話，學會如何瞭解物品跟聲音之間的關係。

所以看到幼兒化，大概知道是這個意思。

另外音樂的部分，也很特別，也就是透過音樂，使得我們腦波進入某種狀態，可以開啟潛意識長期記憶的大門，以便容易記住與學習，

也透過音樂開啟右腦，使左右腦和諧並進，達到全腦學習。

因為他跟潛意識學習有關，右腦跟創意有關，如果有要開創什麼新的事物，通常需要用到右腦，

潛意識是心的部分，他的力量（潛意識力量）大於意識好幾倍，可能有人說十倍，三倍之類的，但夢想密碼是說，百萬倍。

所以為什麼潛意識這麼重要，如果他用在學習方面的話，不知道是否能夠達到百萬倍的效果呢？（所以只好說十倍，不然有點誇張囉）

而瑜伽也被提出來，瑜伽可達到精神放鬆的狀況，當進入偷快、放鬆的狀態時，人們學習的最好。

我是覺得當進入平靜狀態時（如冥想、呼吸、瑜伽），那可能說是喜悅、愛、神、平靜等狀態（類似差不多）因為達到與神合一的狀態時，感受到神（也就是那種合一的狀態，我們是一體的狀態）

那是最容易覺知到所有一切萬有，

所以能不能這樣推論，因此吸收學習最快呢？

有量子力學來說，所有的思想都是能量、所有一切都是能量，當我們能覺知一切時，能量互相傳遞或互相糾纏，因此能不知不覺知道一切

是否也說是在這樣的精神狀態下，容易有靈感、（不敢說是通靈）、說能聽見自己的聲音或高我、大我的聲音，或指導靈，等取得一些直覺上的建議等。

一切都是猜策，但有人提出這樣一個教學法，讓我開始覺得應該要來開發潛意識，來幫助自己好學習各種東西。

我將維基透過Google翻譯後的結果放在下面

Suggestopedia是由保加利亞心理治療師Georgi Lozanov開發的教學方法。它主要用於學習外語。

該理論在20世紀70年代發展起來時，在教學中應用了積極的建議。然而，隨著方法的改進，它更多地關注“妄想學習( desuggestive learning )”，現在通常被稱為“desuggestopedia”。
Suggestopedia是“建議( suggestion )”和“教育學( pedagogy )”這個詞的混合體。一種常見的誤解是將“建議( suggestion )”與“催眠( hypnosis )”聯繫起來。然而，Lozanov意在提供或提議，強調學生的選擇。

在實踐中 (In practice)

 

課堂中的物理環境和氛圍是確保“學生感到舒適和自信( the students feel comfortable and confident )”的重要因素，受過訓練的教師使用各種技術，包括藝術和音樂。 
Suggestopedia的教訓首先包括三個階段：解密，音樂會會議（記憶會議）和闡述。( deciphering, concert session (memorization séance), and elaboration. )

解讀：( Deciphering )

老師介紹內容的語法和詞彙。在大多數材料中，外語文本位於頁面的左半部分，右半部分有翻譯，即通過母語傳達的含義與雙語方法不同。

音樂會（主動和被動）：( Concert session (active and passive) )

在活動會話中，教師以正常速度閱讀文本，有時會吟唱一些單詞，學生也會跟隨。在被動會話中，學生放鬆並聽老師冷靜地閱讀文本。巴洛克音樂在後台播放。

詳細說明：( Elaboration )
學生通過戲劇，歌曲和遊戲完成他們學到的知識。
然後，隨著大量實驗的進行，它已發展到四個階段：介紹，音樂會，精心製作和製作。

簡介：(  Introduction )

老師以“有趣的方式( a playful manner )”教授材料，而不是以指導的方式分析文本的詞彙和語法。

音樂會話（主動和被動）：( Concert session (active and passive) )

在活動會話中，教師在播放所選音樂時以語調進行閱讀。有時候，學生會和老師一起閱讀文本，只聽老師在特定時刻停下來聽音樂。被動會議更平靜地完成。

詳細說明：( Elaboration )
學生們唱古典歌曲和玩遊戲，而“老師的行為更像是顧問( the teacher acts more like a consultant )”。

製作：( Production )

學生自發地用目標語言說話和互動而不會中斷或糾正。

老師(Teachers)

 

教師不應該以指導的方式行事，儘管這種方法是由教師控制的，而不是學生控制的。
例如，他們應該作為學生的真正合作夥伴，“自然地( naturally )”和“真實地( genuinely )”參與遊戲和歌曲等活動。 
在音樂會上，他們應該在他們的行為中充分包括古典藝術。儘管教師使用了許多技巧，
但諸如“以愛的精神交流，尊重人作為人，以及應用他們'技巧'的具體人道主義方式( communication in the spirit of love, respect for man as a human being, the specific humanitarian way of applying their 'techniques )”等因素至關重要。
教師不僅需要了解技術並完全掌握實用方法，還要充分理解理論，因為如果他們在沒有完全理解的情況下實施這些技術，
他們將無法帶領學習者獲得成功的結果，或者他們甚至可能對他們的學習產生負面影響。因此，教師必須接受由認證培訓師教授的課程的培訓。

以下是Lozanov所描述的教師獲得的最重要因素。

1.涵蓋了大量的學習資料。
2.以建議的方式構建材料：全局 - 部分 - 部分全局，全局 - 部分 - 全局，與黃金比例相關。
3.另一方面，作為一名專業人士，另一方面，教師應該是一位備受推崇的專業，可靠和可信的人。
4.教師應該而不是發揮百分之百的積極成果期望（因為教師即使從教師培訓課程開始就已經有經驗）。
5.老師應該愛他/她的學生（當然，不是感情上的，而是作為人類），並通過遊戲，歌曲，古典藝術和快樂來教導他們個人參與。

兒童的方法（預防Suggestopedia）Method for children (preventive Suggestopedia)

 
成人的方法包括長時間不運動，和適合成年人的材料。然而，兒童受到“社會暗示性規範”的影響不同，他們的大腦比成人的大腦更精緻。因此，應該為兒童應用另一種不同材料的方法，這種方法更符合他們的特點。對兒童的教訓更為偶然和短暫，使兒童免受社會的負面教育建議。告訴父母關於方法和他們的角色是很重要的 - 因為他們可以消極和積極地影響孩子，這取決於他們如何支持孩子。

副作用 (Side effects)

 
Lozanov聲稱，該方法的效果不僅在於語言學習，而且還在於對健康，社會和心理關係產生有利的副作用，以及隨後在其他科目中的成功。

批評 (Criticism)

 
Suggestopedia被稱為“偽科學”。從某種意義上說，這取決於學生對該方法的信任。 Lozanov從未承認Suggestopedia可以與安慰劑進行比較。
然而，他認為安慰劑確實有效。
 Baur提出了另一個批評點，他聲稱學生只能通過聽力，閱讀和音樂情感支持獲得投入，而其他重要的語言習得因素卻被忽視了。
 此外，該方法的其他幾個特徵 - 如'無意識'獲得語言，或將學習者帶入一個孩子般的狀態 - 受到批評者的質疑。

Lukesch聲稱Suggestopedia缺乏科學依據，並被心理學家批評為基於偽科學。

後來的變化 (Later variations)

 
Suggestopedia產生了四個主要的分支。第一個 - 仍稱為Suggestopedia，在東歐開發 - 使用了Lozanov原始版本的不同技術。
其他三個被稱為超學習，暗示加速學習和教學（SALT），以及Psychopadie。
Superlearning和SALT起源於北美，而Psychopadie則是在西德開發的。
雖然所有四個都與原始的Suggestopedia略有不同，但它們仍然具有音樂，放鬆和建議的共同特徵。

上面提到的Suggestopedia的那些變體與原始概念相差太遠，並且基於早期實驗，這些實驗在方法的新改進期間被遺忘。[引證需要]