心靈旅程

在《練習的心境》這本書，

可以說是，一種物質界的，顯化心法，

應該怎麼做呢？他重視的不是「結果」，不把「目標」視為最重要的「目標」，

而是視「歷程」為目標。

不知哪本書，可以是亞伯拉罕靈訊、還是其它的，

有提到，當我們看著對方的山前進，如果只注視著那個山頂，你就忘了眼前的事物，你不知道如何走，不注意腳前是否有洞，不注意前方是否有車，

最後你只會不到的跌倒。

所以「目標」，是讓你知道，你要往哪個方向前進，

但前進時，要重視的是腳前的那一步，一步一步的走，偶爾停下來，看看是否你正在對的方向，如果不是，就調整方向，然後繼續重視眼前的路。

你可以比喻「Google Map」的導航，你目標設定之後，他就會進行導航，你就要跟著導航走，前方幾百公尺，就走幾百公尺，要左轉，就左轉，要右轉就右轉。

就能到達方向，只看「目標」，就不知道如何走，如何走，就要一個一個指示去走。

而《練習的心境》，也是類似，他重視的是「歷程」，也更重視的是「當下」，此時此刻，你要依著GoogleMap的下一步指示去走。

每一步，就如同，前進、左轉、右轉，這樣。

而一項技術，就如同前進、左轉、右轉。

對前進、左轉、右轉，做刻意練習，

當我進入一家新公司

由其現在技術架構都差不多，MVC、DI、Service、ORM、Dao、API、等，

可能就是先建Model、再建Controller、回傳JSON這樣的動作。

如果是過去的某份工作，可能就是說定Nginx設定檔、設定DNS、重啟Nginx、設定SSL，這樣就架好一個站台了。

再來就是撰寫Model、撰寫Controller、撰寫View、設定Router 就寫好一個網頁了。

因為我已經習以為常了，所以很容易就進入狀況。

而架大型站台，就會是設定LoadBalance、EC2、RDS、S3、CDN、Cache等。

把所有的事物、學習的項目，都看成一個小節點，一一擊破。

也可以當作遊戲的關卡，如Candy Crush，一關一關處理 

我在新公司，接觸了專案後，開始針對各個部份，進行學習

不熟的部分，可能就像是Repository、Service、Autowire、Mapping，

很特別的，在短時間，就學完了，而且上手速度變快了。

已經有很多年的經驗，就只需要把自己沒碰過的項目，花時間閱讀，就等於學完一項新技術了，

這真的很神奇。

有之前的經驗，可以做疊床架屋，慢慢的，就容易上手一項新的知識。

我想我在靈性裡學的東西，也能讓我一下理解這本書的特殊之處，

因為他是一本靈性的實修顯化方式。

如

「當下」、「刻意練習」、「習慣」、「歷程」、「目標」、「方向」、「焦慮感」、「覺察」、「覺知」、「平靜」、「安然」

這些我讀了不少書，也經歷不少事，所以很容易的就明白。

書籍不斷的堆疊之下，許多知識就像「微服務」一樣、「原子」一樣，組裝起來，變成一本書，一種領域、一項知識。

其實，我們應該把人生，當作一場遊戲，

雖然我曾經寫過「地球遊戲說」與「靛藍旅程」，我都我已經隱藏起來了。

其實人生就是一場大型的遊戲，

可以玩「寶可夢GO」或「穿越時空的貓」，

就當作每一個人生階段，就像一個故事，而故事，會有很多的地點，每個地點，需要完成不同的任務

也需要不同的訓練與學習、練習

學習，不俱有執行的效果，練習就有，所以練習會比較好，

練習就像打怪一樣，你需要走出去，挑戰小怪物，累積經驗值，提升等級，得到獎金，並購買武器，提升戰力。

我想我們的購買武器，就如同購買你的「智慧型手機」、「筆電」、「書籍」、「課程」、「參與活動」

而提升知識與經驗後，又可以進入下一個公司，得到一份更高薪水的工作，進行良性循環。

而要進入下一個關卡，或下一個公司，或進入一個更難的地點。

工作都會變得比過去稍微困難一點，無可厚非，

但我們就是因為提升了等級，才能在新的世界領域，做更深入的挑戰。

從A村，到了B村，其實是一種成長，一種一個故事，接著一個故事，

只是我們從不這樣看待人生，不把人生當成遊戲，

當我們進入下一村，我們就要想辦法訓練自己，練習更多，增加更多經驗值，好讓自己在新的村莊裡，解決任務與打怪。

我從每一份工作，一村又接著一村，也十幾村了，

快拼湊出一堆大陸了。

從一個的官網、後臺管理、大型架構、APP、平台、電商、到現在的微服務架構。

又是不斷的碰到新的怪物，或許可以稱他比較叫好聽的名詞，可以稱他們為新的「寶可夢」之類的。

遇到新技術，如「Spring Boot」、「DevOpt」、「Docker」、「MircoService」，

似乎好像很難，就只是遇到新的怪物一般，他的名稱叫「XXX」，

我開始蒐集新的技術圖鑑一樣。

不斷的學著，如何調查新的技術是什麼，並把對方的底細摸熟一樣。

因為不斷的探索新世界，當用遊戲的心態，就能有一種，這世界是一塊遊戲的感覺。

我只不過是從A村到了B村，從A公司到了B公司。

並遇見新的村莊才能遇到的怪物。

而開始對新技術做訓練，並打怪，取得豐富的報酬。

打怪通常，可能會打約5隻、10隻、30隻至100隻，才算已經提升到，可以應付的狀況。

最後，就能夠去挑戰魔王，接任務、到下一個村莊。

從「練習的心境」來看，我們要視我們每天的「工作」，當成是「練習」，

用「練習」來看待「工作」，似乎「工作」就不會這麼讓人有「壓力」。

是否是這樣呢？請保持「當下」的力量。

用蕃茄時間工作法，將工作，拆成N個蕃茄鐘(25分)，這25分鐘，什麼都不要想，不要想Deadline 、不要想其它事，

專注把一個番茄鐘的工作量解決掉，在這個Time Boxing，時間封裝起來，讓時間暫停，在這時間裡做完一定的事，變得專注、變得專注於當下。

該測試就測試，該寫程式就寫程式，看是否能有更高的效率呢？