心靈旅程

我現在也懶得寫心靈文章了、也懶得拍照了、也懶得po照片文、或小說。

自從訂了一百個閱讀書籍的目標以來，進入了70本以上的關卡了，

我訂了要讀的書籍主題，覺得要跟能幫助我學習、能力提升有關，結果我竟然訂了英文這項主題。

我英文的確很爛，也討厭英文，但為什麼要訂英文的主題。

大概就跟韓國瑜推動雙語教育有關，那我應該也要來學個雙語，結果我今年初第二個月目標，就是讀英文相關的書籍。

真是搞死我，一個月要讀什麼英文相關的書籍呢？

我比較喜歡的，當然是讀中文的書籍呀，看英文，絕對會讓我想睡覺。

但訂了英文主題，我繞了道，那我訂的是如何學會英文的主題，因為我喜歡研究學習。

一個不喜歡的事物，搭配一個興趣的事物，使你有興趣去學習，這有點像三明治法則，不好吃的，夾在兩個好吃的之間，你才勉強吃的下去，

後來，我原本想要去書局找關於文法的書，實在啃不下去，這種密密碼碼的東西，我絕對學不下去，

所以就從影片開始下手，有Youtube與VoiceTube，

因為之前有看過Youtube學英文，所以可能從聽歌下手，或聽Youtube學英文，

結果意外的發現，有個人教你如何六個月學英文，然我發現了一個關鍵字，就是打「Learning English」，

或則打「Brain English」，從瞭解人腦如何學習英文開始，或「Imporve English」

 

聲音辨識

大多數的影片都會告訴你，真正學英文的方式是

Listening、Speaking、Reading，

聽先、然後說，然後讀。

 

從「人類大歷史」的角度，先回到人類最原始的樣子，其實是先聽，收集周圍的資訊，

然後才慢慢發明出「文字」這樣的工具

依人工智慧、機器學習的角度來看，

 

聽到的音頻，詞、因為聽久了，慢慢的會附於他一種意義，以及書寫的文字

像小孩慢慢的學會語言的方式，首先聽Dad及那個叫你叫他Dad的人，聽多了，你就會知道這個人叫Dad。

 

如果人腦辯識一個音，能達到次數、頻率到一個時候，可能會聽懂，或聽得清楚，並習慣、直覺、反射，

就如同，常見字一樣，機器可能會統計，這詞出現超過十次，所以特別能夠解析出他，認為他不是普通的噪音，而是有意義的聲音，

因此就會存入記憶庫裡，或意義庫裡，不會輪為隨時丟掉的音頻記錄。

 

因此Dad被記了下來。

因為五感中，人類最原始的感官能力，聽覺、視覺，因此他們會變得比較容易用聽的、用看的去學 

看的是跟圖像有關，所以用圖像記憶很容易，用聽覺也很容易記憶。

發現，我連續聽影片聽一個禮拜後，原本模糊的聲音，慢慢他能辨識的出來，要個詞變得很清楚，雖然你不知道意義，沒關係，腦袋已經記憶聲音了，

再來就是尋找聲音的意義，

 

獲取

周圍的資訊，主要是為了獲取，以便用來處理事物，如果人類的原始本能就是為了生存，所以為了生存獲取周遭的資訊，並記錄下來，都特別的敏感，

一定我們對聲音開始想理解一段聲音的意義時，獲取的生理機能被啟動了，辯識出每一個詞後，對於不理解意思的詞，就會去想，這是什麼？

當查了這是什麼時候，我們理解意思之後，就會學會如何去用。

我想想我寫程式，能夠讓一個人學程式的速度最快的方式，就是將他丟下去實戰，

實戰先看別人的程式碼，然後程式碼可能出現一些你不理解的資訊時，如我學PHP時，我也不是全部讀完書籍下去學的，

只是被丟下去維護案子後學會的，先是看到implode或explode，這是什麼，其實我不懂，後來用他能產生的結果，我大概知道他的意思，

implode(',',array('a','b') 會產生 'a,b'，你大概會知道意思是什麼，他的用途是什麼，他的用途是，將陣列的字串以逗號連在一起，

explode('a,b') = ['a','b']，又大概知道他是什麼，他的意思是，用逗號分割，形成陣列。

當我們學英文時，聽到或遇到一句是  How do imporve Your English時，

Imporve對我來說，很陌生，當聽久了之後，這是提升吧，我就記下來了，

雖然一開始聽到的話會變成 How do XXXXXX Your English，慢慢的你會截取到這個XXXXXX，然後再理解這個XXXXXXX，以後就懂得用XXXXXXXX

有什麼原因讓你記住XXXXXX，當你跟父母說，「我要糖」，你就會給你「糖」時，你就知道「要」這個字很重要，這樣你才能「要」到糖。

所以語言是一個工具，他是拿來用的，當你學語言是為了解決或學習或表達某個東西時，你對那些需要用到的詞，就會記得更牢靠。

 

這時我在想的是，我學英文要幹嘛，但我學英文應該是用不到，但如何學會英文，學英文的那種大腦運作過程，卻是我很好奇的，

反而使我開始一連串實驗學習英文的方式，開始一部影片接著一部影片，

但影片實在太無聊了，所以我大部分就會變成，隨便聽，模糊沒關係，因為我要培養腦袋認聲音的能力，認出每一個字的聲音。

先認得每個字的聲音後，再來查這個聲音是什麼字、什麼意思。反而文法不是一開始要學的，而是熟悉聲音後、會用語言後，才開始修飾文字而學習文法，

 

如我們的作文，你寫只是表達你的想法，但什麼是誇飾法、什麼是譬喻法，並不是一開始最重要的，最重要的是一開始能寫簡單說明你的想法的文字。

文法差或作文差，不代表你無法跟人溝通，先學會溝通是最重要的

 

然後我瘋狂的去尋找跟腦袋、跟英文進步有關的影片，大量看各種說法，看他們怎麼用英文解釋如何使英文進步的方式。

 

反正都是從聽開始，這已經有多數英文老師youtube講過了，我不特別再做說明，請Youtube Search 「Learn English」

 

圖像意義聽覺聯想

發現，他們都會提到單字卡，

而單字卡，會有圖片，圖片會有該單文字，以及該文字的聲音檔，及意義及範例對話，

所以有意義的文字圖像，會讓人更容易學起來，因為懂了就學會了該字，再加上間隔複習法，每隔多久再回來複習一次，三次之後，大概你就會記住該單字。

另外是，有了圖像、聽覺等多種神經一起合作，將會更容易記住學會一個事物，

如同三個人一起討論，會激發更多的想法與想出更好的解決方案，而學習需要多種神經元、感官一起合作，將會更容易加速辨識理解

 

放鬆音樂

另外還有些學習法，強調的是環境，

也就是環境的音樂，一種正面的、放鬆的、沒有壓力的，

這將使你的身體因沒有壓力，

因為壓力會發出破壞性頻率，使得能量被用在生存模式(戰或逃)中，而無法被記憶功能所用，

因此放鬆(如瑜伽)，冥想、音樂等，會有住於你提升你的學習能力，

 

Shadowing & Imitation & Repeat & Fluently

Shadowing也是我常看到的學習法，也就是先聽一段影片，沒有字幕，

這是第一次，

第二次，則是看到字幕、中英文也好，就是為了看懂剛剛音頻的字是什麼，以及用中文，理解影片的意義。但此時好像可以跟著說（當我忘記順序）

第三次，跟著說

如果覺得想快加強的話，不仿多聽幾次、多說幾次，

這些都需要經過模仿(Imitation)，學影片中的人講話，會熟悉發音方式，

多複習幾次，重複幾次，變成一種反射動作時，

就會出現很重要的一個單字「fluently」，也就是流利，

所以要能跟外國人一樣流利的說話，應該就是重複的、模仿的、理解的去說(已經到反射神經，反射動作的說了）

像My Name is Tom，我說起來就很順口，因為我說太多次了（廢話呀，每次自我介紹的第一句話）

不然就是My English is very pool，為什麼我最會說這句話，因為我常要跟別人說，我英文不好。所以我說的特別溜。

 

聽力

當聽影片時，會從聽不清楚開始，完全模糊，

到聽清楚，不懂意思

到懂意思，不會講，開始跟著講

到講的很多次，變成很順時，

再開始寫或讀。

一直聽，是為了增加腦中的音頻資料庫，一直看圖，為了增加音頻與圖的意義資料庫的相互連結，

一直用，是為了發音說話的肌肉訓練，及反射神經，

直到潛意識，好像懂意思為止，使其變成潛意識，（也就是可以不經大腦的使用）

 

Fun & 興趣 & 動機

有些Youtube說，他們的學習法是因為他們覺得學語言很有趣，所以不知不覺學了很多種語言，

這些可以說是興趣，興趣也是動機的一種，動機也是促使你覺得英文對你來說有意義的原因，這個原因促使你有動能去學英文。

我實在沒什麼學英文的動機，就是我的動機來源，就是想達成一年讀一百本書，結果不小心訂了一個英文的主題，也只不過是我剛好有一本Janet@英文冒險的書，

想說，下個月就看這本吧，然後因為看不下，所以就說，那我方向改成如何學會英文吧，結果「如何學會英文」，就變成研究主題，這個研究主題，讓我去不斷的查詢各種增加英文能力的知識，

後來發現，就是大量聽，但大量聽你也不見得想認真聽，或想聽，所以一定要找個有興趣的來聽，

所以我就聽那種如何學習英文的影片，或介紹大腦如何發揮他潛能的影片，或影片是有連續動作的（因為有太多介紹學英文的影片，都是讓我看著你的大頭照，看你在自說自話，或一堆字幕動來動去而已的）

所以我會挑，有圖、而且字跟圖有關的，圖又很乾淨漂亮，像簡單的圖表一樣，清鬆易懂，沒浪費時間讓我聽跟看影音。

不然就找個很正的英文老師，看看也好，正妹是男生學習的動力來源之一

就這樣我不斷的搜尋影片，看各種學英文的影片，就會慢慢的發現，imporve這個詞實在太常看見，或listen這個詞，

或許影片朝著，要介紹的東西，搭配介紹東西的圖片，不斷的切換場景，及場景內容簡單易懂、圖很好看，且說話不會使人太無聊的、太平順，會有高低起浮等。

並且不準用中文發音，不然會使我無法用英文思考及不看字幕，避免沒訓練到聽力，反而被視覺上看到的文字，自動變成文字帶出歷史記憶的聲音。

 

我覺得我不斷的看了約18天左右（假設我2月開始而已），

我講了以上的東西，就是大概我看過的一堆東西，

 

而我自己也需要思考，

一段對話中，對話會有每個字，每個字會有每個聲音，

所以從最小的開始，就是聲音、字、字意、句子，句子到文章、文章到一本書。

當我反反覆覆的聽、看、聽、看，管他聽得懂或看不看得懂，都是資訊的頻率累積，每天這樣累積累積再累積，

原本的A B C，或許你只熟悉了A，隔幾天你就熟悉了B，再隔幾天你就熟悉了C，最後你總是熟悉了ABC

最怕的是挫折，就是不讓自己放鬆，因此錯失了懶人的學習方式，

懶人的學習方式，就是不管學不學的會，只管沒事就聽一段，聽一段，最後不知不覺好像會了，

 

而或許可以將學習你不想學習的英文，

找一個會有興趣的，如看卡通、看漫畫、看電影、看書、看影片、看節目，你沉浸在那些聽聲音看視頻的學習中，天天接觸，也多多少少增進不少能力。

我發現因為國外的影片，實在太沒什麼讓人有動機去看的，可能原因是，除了電影外，你不會想看國外的節目。

除了日文有卡通、漫畫，還有電動，反而日文會比較好學些，因為至少有動漫呀。

韓文可能也好學些，因為有韓劇呀。

而國外到底有什麼會促使人想看的東西，我覺得大部分是文章，因為寫程式常常就是只有國外文章能找到答案，

不然就是大學被強迫讀原文書，但會讀並無法提升聲音的資料庫，所以仍然無法跟國外流利的對答，

當需要與國外開會時，必然會感到害怕 

 

而國外應該是Youtube影片，應該是很適合，但還不到有一個影片是華人會有興趣看的英文連續影片(Youtuber影片)

或影片刻意的以教學為主，

反而我覺得生活化的影片，會使得聽影片時，會有特別的興趣，或特別能融入他們的思想。

所以有一天，我看一個國外的Youtuber影片，是一家人，爸爸媽媽與兩個小孩，

如何記錄他們一天生活，或帶小孩去哪裡玩，邊介紹邊說話，

如同一般的Yotuber旅遊日記一樣，帶你到處跑，並且解說，反而這種不帶教英文的，國外英文影片，我覺得最道地，

雖然聽不太懂，但會使人有興趣去聽他講的內容，因為那是很生活化的，

我覺得大腦很強大，他可能知道，你跟本在講一些我用不到的，所以我不聽，

但他看到生活化的影片時，會覺得，我可能要知道這些東西，因為或許生活用得到。

因為我們視覺，也是被記錄著，一看就是上課教的東西，或教上課的東西，就像教室一樣的東西，大腦自動給他打叉叉，

就跟不愛上學的小孩一樣，反而家庭父母教的，帶出去玩的，介紹東介紹西的，那你就得學起來，

如叫伯伯、叔叔、姑姑、嬸嬸、跟同學的互動交流，

看那種生活用語時，最常聽見的，都是陌生人互動是，詢問對方，What your name

大概那個生活影片，我只記住這句話，其它的忘了，哈哈。

 

但因為他是在何時對著何人講，為了得知什麼，而講了什麼對話，會牢記在心。

 

還記得我在捷運上遇到一個老外，問我淡水怎麼去，他說他要去民權西轉車，

我說I take you, go up ,two Section

你就回應我，station ?? 我就說，Yes , Two Station。

他就跟我握手，說Think you，這個我記得特別熟，為什麼，我才知道捷運的兩站是要用Two Station

不然我可能講兩段two Section

 

雖然現在還菜菜的，但我有一個想法，就是先辨識聽字，再進入下一個階段，

就是一直聽，就跟一直聽、看到中文的「抖內」，都不知道是什麼意思，

一堆人說，沒想到一個小時之內就不能「抖內」了，

我在想，這三小，google一下，「抖內」，原來是Donate。

這時會發現，我們所不懂的英文字，就跟我們所沒看過的中文字是一樣的，

是需要查的，不是不會，而是連老外可能也不知道的字，對他們來講叫生字，對我們來講也叫生字。

而生字，就是要瞭解他的意思，所以需要查他的意義，

 

所以變成，我就一直聽，聽有興趣的，聽自己想看的，聽多就好，看多就好，

因為聽與看，本身就會遇到很多的生字，看到生字，我們就來看看這生字，所對應的情境與畫面，

及他的意義，

懂了，就繼續聽、繼續看，

等覺得聽這關，已經沒什麼困難了，很清鬆，就可以開始跟著唸，或去使用，

或想想自己生活中的情境，並問自己如何轉成英文等（但這可能不是正確的用法，我還沒到「怎麼學用」的教學法的探索）

 

總之，慢慢對英文感興趣了，似乎就每天走到捷運站，搭捷運，回來搭捷運等，

就拿起手機，耳機，開始找自己感興趣的影片，開始放著聽，有時就去刻意去聽，刻意的、注意的、覺知的去聽，以辨識為主

慢慢聽覺似乎有提升，就如同聽中文歌，如果有一個快歌很快，你就會集中精神去聽他到底講了哪些字，(我想就要去聽聽周杰倫的歌了）

跟著哼，看是不是能學會唱出那些節奏歌曲。

 

這是一個廢廢的文章。

開始記錄著，我學習英文發現的各種如同逆境一般的感覺。

帶你去看見花海、帶你去看見高山、森林、看到沙漠、看見海洋、深海中的魚類等

當看見你所不知道的英文世界，就如同，去逛了你從未去過的新景點一般的奇特。

發現從小教育沒教我懂得英文學習法，原來是這個樣子。

 

其它

其它我沒說的，可能像是

「像小孩一樣學習」、「習慣培養，使他成為一種循環，如同吸引力漩渦一樣」、「找個母語家長」、「每日學習目標」、「記憶術」、「大量聽」

很多書讀了，但我沒有太多親自體驗，或許沒什麼能講的故事，或大概就簡單的一句話，知道就好。

其它的學習法，可能還要繼續摸索，整合所有學習法，能讓自己創造屬於自己的學習模式，可能是最好的 。