心靈旅程

深呼吸，讓自己進入一個沉浸的出神狀態，

你能感覺內在有一個聲音，內在平靜時，內在的聲音溫和、不受情緒影響，

像是靈魂的低語，

如果能進入這樣的靈魂的低語的狀態時，你所說的話，會是經由比較高頻率振動的語言輸出。

我就是在這樣的靈魂的低語下，去撰寫自動書寫，會感覺愉悅。

不是每次的自動書寫，都是在靈魂的低語之下，但如果進入的靈魂低語的自動書寫時，你會感覺身體感覺很好，

寫起來，很開心，很快樂，很喜悅，很享受在這樣的狀態下撰寫文章。

在這樣的撰寫文章，或許是某個突然來的靈感，或關鍵字，從這個關鍵字下去摸索，探索，更深入的去思考，這關鍵字所要說明的內容。

為何要無止盡的自動書寫。

這是讓你與你的本我、高我，或高靈們，繼續的在這樣的狀態下溝通，

也順便調整自己的頻率與振動，

這時的你，會在一個很不錯的希塔狀態，

一切所有的話語，都來在靈魂的低語，

而這樣的低語，能讓你感覺到有智慧，或在一個冥想或平靜的狀態下去撰寫，就像是少了都市吵雜的聲音，

像是在大自然之中，像是置身在宇宙之中，與那宇宙的源頭，連結在了一起，腦中浮現的各種想法，都在幫助你撰寫文章，

撰寫文章時，為了說明，開始想像，將想像中的比喻，寫成了文字。

為了描寫那種平靜的狀態，想像出自己在宇宙中的樣子，想像出宇宙中空無一人，自己安安靜靜的在宇宙周圍黑暗與閃閃星光之下，

在那裡，感受那種感覺，很放鬆，很喜悅，在那邊，思考智慧，

思考如何撰寫自動書寫的文章，思考自己所要撰寫的主題，思考著如何比喻給不知道的人去瞭解這種感覺。

在持續的撰寫之下，你對你自己靈魂的低語有所掌握，

在這樣的情況下，持續的接觸。

就像是，置身於某個環境之下，

如在工作的環境下去，我們煩噪不安，難以沉浸。

但如果在森林與曠野之中，我們心能夠靜的下來。

每次的自動書寫，就像不斷的置身在能夠讓自己靜下來的地方，

隨著次數的增加，靜下來的狀況也會增加，

因為次數與頻率增加，也是一種神經迴路與習慣的培養，

也是一種進入狀態的練習，

隨著練習次數增加，你越容易進入該狀態，並撰寫出靈魂低語的文章，

在該狀態，也正好可以進入某個振動之下，也不斷的提升自己的振動。

時常的自動書寫，就會不斷的進入這個思維振動，是一種提升與修練的方式。

隨時隨地的，自動書寫。

就像是持續的運動，能夠保持身材與健康，

持續的冥想與正念，可以讓自己心靜，排除負面的念頭，察覺自己的念頭，清理自己。

隨時隨地的零極限，隨時在清理自己。

就跟隨時隨地的在自己的房子裡，打掃，才能保持家中的整潔。

隨時隨地的自動書寫與靜心，都是保持內在空間的整潔，清理自己內在的負面能量。

隨時隨地的自動書寫，打開你與靈魂本體的管道，清理你與他之間的管道，

加深與他之間的道路，成了一個明顯的大道，

容易的與他來往。與溝通，成了一個靈性上的橋樑。