心靈旅程

這是在奧修-情緒，第114頁看見。

覺得譬喻的真好，

內容是以下這段，

當你覺得害怕-那麼，這個害怕就是一個存在的事實，一個來自經驗的事實；它是存在的！你可以排斥它，但你的排斥會使你壓抑它。而壓抑它會讓你在自己的本質中製造出一個傷口。

當你覺得怯懦-你可以設法不去看它，但它是一個事實。只是不去看它，並不會使它消失。你的行為就像隻駝鳥。當駝鳥看到敵人，看到死亡的危險，牠就會把頭埋進沙子裡。但是，把頭藏在沙子裡，閉上眼睛，並不會讓敵人消失不見。事實上，這樣反而更容易受到敵人的攻擊。因為牠看不見敵人，就以為敵人已經消失了。牠認為，是因為牠看見了敵人，所以才使得事情成真。現在鴕鳥不害怕了，但事實上，牠的處境更危險；敵人因為你的逃避、忽視，反而更強大了。

當然還有很多內容，

只是並不想打出所有東西。

結果這就是常常我們會去排斥某些東西，或逃避，或排斥、或什麼的。

以為不去思考負面的事物，負面就不存在，其實並不會，

我比較常遇到，過度樂觀的正面思考，以為不去想失敗的結果，只看對的結果，似乎就一路很好，

或常常不能接受你所見到的狀況。

厭惡也好，

討厭也好，

結果，帶著厭惡感，而離開某個公司、某個團體，

但最終，似乎好像也沒真的使事情就消失在你的經驗裡。

感覺是這樣。

因為排斥，就造成了一種與另一個分割，產生了「分離」感，、分裂。就無法形成一個一。

再下一段，我就直接打他的結論好了。

成為「一」是如此的喜樂，成為「多」就如置身地獄。

因此，凡是來自經驗的事實，無論它是什麼，都要接受它。

拒絕它，你就什麼也做不了。否認它，你就製造出問題，而問題又會變得更複雜。

或許，這會是一個解。

但或許還會想出到什麼例外，說他不是一個解。

做個參考。