我在就職前，有一個工作恐慌症，
但在那個禮拜，我不斷的自動書寫，
改善了我的恐懼感與恐慌症，實際工作後，其實也沒這麼恐慌，
一路雖然有遇到很多怪問題，但也一一被解決掉了，
覺得挺神奇了，一個禮拜過後，似乎沒這麼的有壓力了，
一種即戰力，在第二個禮拜，就如同來這裡三個月一樣的感覺。
一路擊殺各種功能。
在我每日閱讀心靈書籍與，每日自動書寫，
我沒想過自動書寫，就是一種不斷的將你與真我拉近的方式，
也沒想過原來這樣的拉近方式，就是回歸中心，他能降低你的焦慮感。
當我們離開真我越來越遠，反而焦慮、不安、恐懼、想太多，這樣的事會越來越頻繁。
當我們接近真我，我們就能活在當下，時時刻刻做好眼前的事物。
安心、安然、煩惱就會暫時的消失，如同進入了精神時光屋一般，世界靜止起來
在短時間內，變可以高效的成長。
我們離心近一點，生活會更美好一點。
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