心靈旅程

NLP 可以幫助你吸收資訊，也可以幫你改變認識以增加你不同的動力與做法，

應該有看過一個電影是「築夢奇蹟」

透過改變夢境的內容，對現實世界的你，改變你的認知，而改變了你的行為與想要做的事。

NLP可以做到透過想像自己的事物，而改變你的認知與行為。

有如「全面啟動」

只要種下一些想法，就可以改變被治療的人的一些想法，而變更他的決定。

有時我們上一些心靈成長課程，

可能只是課堂上的一句話，你就有所改變，因為你可能被植入或變更了你的認知，也可以說修改了原本的程式、也可以稱為洗腦，或則正面的意思，變更你的原廠設定。

而我是不斷的看書，而決定了變更想法，

當然有時候苦難也是變更想法的一個情境，如果我不接觸到谷底，我如何想到我需要改變我的人生，

當一切都是順境的時候，你可能沒想過要改變自己的習慣與行為，

當順境總有一天會到了低谷時，你就會開始有所改變，這時我們的認知改變了，也就是我需要做一個改變。

而看故事學英文跟NLP有什麼關係呢？

NLP會透過五感，來變更認知，

而五感，也可以用來做為多項吸收知識的能力，用一條閱讀，不如用多重閱讀，

閱讀的同時會有聲音、文字、圖像做為輸入，也就達成了同一時間三倍吸收的效果。如果自己又同時發出聲音、模仿，可能又可以加強吸收。

而吸收後，再做所謂的測試、回想，又達到記憶加強的狀況。

如果再用一倍速、二倍速重複觀看，或許又是另一種狀況。

我後來發現，可不可以讓我能下載字幕的資訊，我覺得只是看，但我要查單字會來不及查，

但這時候，我發現「儲存」按鈕旁有「開啟字幕記錄」，就可以觀看字幕的內容。

你就可以用Google翻譯，及一些記錄單字的，如AnkiDord做為儲存，便可使用根據記憶遺忘曲線而設計的方式，多久之內讓你重複回憶，

而達到記下的效果。

人的記憶，我想可以有無限的空間，只是，他會排序，只有頻率次數高的，反應速度最快，

你想我們講中文這麼多年，我又是不是記下了很多中文字、很多中文的聲音、很多講法、用法，這些是否都被記憶下來，

依中文、依工作經驗、依技能，我們學了這麼多都是需要記憶，

不是記憶力不好，記憶力的範圍很大，空間很足，只在於我們沒有頻繁的用到，而無法快速反應與記憶。

當我練習嘸蝦米打字，也經過大量的打字比賽，我嘸蝦米已經是反射性動作，以不思考的方式進行輸出，

他看似沒記憶，事實已經記憶成快光速的反應，所以大腦沒有意識到，他已經是在無意識層的出現。

人的情緒反應，也是一種被記錄下來，由於小時到大，常常看到吵架，因此已經無意識的植入吵架的情緒在你的無意識層。

而我們的人格養成，也是從小養成，這是中國人的文化，或各種人的文化，

我們中國人重視道德，也就這樣對長輩要如何、對晚輩如何，對人如何，形成了一種模式，

信仰也形成了我們的文化，

也因此深植進我們的無意識層，

無意識的就認為，應該認真負責、應該做好本分、應該重視禮貌、應該努力、應該好好學習、

恐懼也深植我們的無意識層，恐懼上司、恐懼失敗、恐懼表達自己、恐懼向上管理、恐懼與別人不同。

對於看故事學習英文，使用讀童話故事，有聲音、圖像、文字、動畫、字幕，有時候也可以看一下下面的討論回饋機制，可以重複的加深記憶迴路。

偶爾看一下怎麼問問題？怎麼使用動詞？查詢沒看過的單字做一些記錄。

這些都可以有助於累積腦中英文的資料庫，再透過反覆的學習，就可以使語感進入你的無意識層。