心靈旅程

我想針對我上一篇文章介紹的書籍做筆記，原本是想打筆記，意外的想很多，就寫成了自動書寫

現在才是真正要做筆記的時候囉。

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通靈是稍微改變自己的意識焦點，允許另一個生命的靈魂能量，或是你的高我，透過你溝通的一種能力。

每位讀者都可以開始想像要如何在地球打造一個更好的世界

弗蘭克的目的是與我們分享跟合作、社群、創造力、想像力、或和自我提升有關的經驗。

我認為他在本書分享的關於意識本質的每一句話都是真實的，而且是有品質、深度與睿智的。

弗蘭克說，他們來「這裡」執行「人道任務」；現在的地球能量正在明顯改變，他們為想要對實相有更深層瞭解的人提出真相並幫助理解。

從我們無限的靈魂面向，我們能看到在你們星球上發生的許多歷史事件。正因為我們瞭解你們星球的演進，我們想在這方面協助，對你們現在正前往的方向表達看法，並告訴你們可以做些什麼來改善既有的進行路線。

只有當自己願意變變長期以來的看法時，偉大的改變才會發生。

要創造出一個眾所渴望的世界

在於我們每一個人認知到自己的神性並依其行事

尊重並愛護一切有意識的生命

意識到我們與所有生命連結

真正愛自己是無條件的

這些靈性領袖的教導來自源頭，他們提供大家與最高層次的自己連接的機會，並教導大家專注在愛、連結、慈悲、真實、為自己的行為負責，以便和存在於每個人內心的源頭形成更強的連結。

神性就在他們僂機的靈魂裡。所有這些大師的教誨都是在幫助人們認出在每個人心裡的力量、智慧與愛。因為當每個人能夠瞭解並榮耀自己的神性時，大眾自然不再盲從，整體能量會更平衡。

為了我們能夠完成靈魂的生命目標，你會給哪十個建議？

一、傾聽你的直覺，也就是你的內在聲音。

二、擁抱並榮耀你的才華及天賦

三、在所有經驗裡尋找課題和禮物

四、寫日誌

五、溫和對待自己

六、避免比較

七、玩耍

八、不要隨俗從眾

九、不要害怕求助

十、做一切事情都要有愛

我們要如何運用正在改變的地球能量打造一個更好的世界？

激發大家採取行動，尋求更高意識的生活

永遠不要低估你們的力量，你們有能力引導別人進入對整體更有助益的思考模式

將注意力放在那些帶給你們喜悅的事情上

一、我要如何運用天生的神聖意志和力量，創造出個人和所有人類集體意識都想要的生活？

有意識的選擇創造自己渴望的事物，這股力量就更會聚集起來，使你的渴望在現實生活裡成真。

二、我要如何克服多年的深植信念，不再認為自己沒有力量，自己對是社會和無形力量及強勢領導者意志下的受害者？

信念其實是選擇

我們建議你們參考以下的步驟，因為我們了解這些步驟對邏輯的頭腦會有很大的幫助。

1.設定一個你想達成、實現或進步的明確目標。

2.養成觀察和傾聽心裡隨意浮現的想法的習慣。

3.刻意且謹慎地讓自己不被浮現的想法影響，保持客觀，就好像那是發生在你意識的正常領域之外，你因此可以對這些想法較沒有情緒反應。

4.問問自己，這個想法跟你已設定的意圖是不否共鳴？還是反而造成阻礙？

5.如果你發現這個想法延續了某個你不想要的情況，那就刻意且有意識地選擇一個不同的，一個跟你的目的、你的靈魂、你想要體驗和呈現的能量更能共鳴的想法。

6.重複上述做法，重複，再重複。

只有你自己才能做出改變，回到平靜的自然狀態。

當你為自己的快樂負起責任，你就會看到自己的力量。

你這一世的生命淑驗是決定於你的選擇

你在思想、言語、行動和表達上的選擇決定了你的生活狀態、你的未來的人生軌道，以及你所遞的能量。

你想在外在世界體驗到什麼，先要在自己的內心創造

不要在教會裡尋找真理，不要在政治圈或財富和名聲裡尋找真理。在你們自己的心裡尋找，因為心的能量才是直接和源頭的能量校準，這就是所有生命的最高真理。

你是你自己生命的創造者，你的生命能量不但創造你的生命，也創造了所有生命、所有實相與宇宙系統中的一切。

而正是在這樣的創造行動裡，你們表達了神性的意志。

對源頭的真正崇敬是透過愛自己、照顧自己、表達靈魂的天賦和分享個人內在的光來展現，因為這些才是神性的真正表達。

當靈魂同意進入實體界時，事先都會有某些計劃和準備。有時候有些靈魂因為沒有肉體的沈重牽制，在為實體生命作計劃時會過度樂觀或熱切。

在進入肉體之後，這些靈魂可能發現他們無法應付生命道路上的某些障礙和挑戰。他們因此感到絕望、哀傷、孤獨和挫敗，如果他們不明白自己的存在有著更高意義，他們可能會難以承受這些令人沮喪的時候。就是在這些辛苦難熬的時刻，天使界的更高存有會因召喚而前來協助。

有許多工具可以幫助你們保持專注，接通更深的直覺和所謂的通靈能力。在一個充滿令人分心事物的世界，你們總是為了物質掛心，重視心智與邏輯卻忽略了更高的意識。這些工具創造了讓你們不被物質世界分心，並將能量帶進更高層次的焦點，這樣的能量焦點，才能接通真相和源頭能量。

無論看似隨機地抽塔羅牌，或是詮釋所抽出的牌意，都能夠啟動直覺。抽牌和讀牌的動作都有意圖，因此一切絕不是隨機發生。意圖是所有行為和結果背後的驅動力。當我們接通更高層次的直覺能量，就能萬得更高的智慧和知識。塔羅牌代表生命路徑的某個角度，它可以協助占卜對象專注於生命中需要注意的焦點。

有想探掘肉身經驗的方法。無論用的是什麼方式或工具。意圖才是驅動的力量。